Možno ste mierne prekvapený z toho úvodu, že som to tak hneď, rýchlo a na rovinu zhrnula, ale je to tak. Množstvo ľudí si to, bohužiaľ, neuvedomuje. Depresia je vážne ochorenie, ktoré nesie so sebou následky. Následky zlej nálady nielen pre samého človeka, ale aj pre celé jeho okolie, pre ktoré to určite nie je príjemné, žeČíst dále
Keď už ste povinní uzavrieť zo zákona poistenie pzp, tak by malo vyhovovať Vašim potrebám aj finančným možnostiam. Poistenie by nemalo výrazne nabúrať Váš finančný rozpočet a hlavne prečo platiť za rovnaké služby viac, keď môžete platiť menej? Ak si nájdete chvíľu času a máte pripojenie k internetu, tak si môžete behom pár minút spočítať, koľko a v akej poisťovniČíst dále
Chalupári alebo majitelia domov určite vedia, aký problém spôsobujú húfy vtákov, sediace na nevhodných miestach alebo hniezdiace na povalách či v zateplení domu. Ak si s tým neviete poradiť, tak je na čase zájsť do obchodu, na Slovensku už nájdete širokú ponuku výrobkov s týmto zameraním. Základom nie je vtáky zahubiť, ale premiestniť ich hniezda na vhodnejšie miestaČíst dále
Kým kedysi bolo relaxom zobrať do ruky knihu a prečítať ju za jeden večer, dnes množstvo detí ani nevie aké žánre existujú. Kým kedysi ľudí zaujímalo dianie v politike, vo svete, dnes sa hovorí len o škandáloch. O globálne otepľovanie sa zaujímalo množstvo ľudí no dnes sa našu planétu snažia zachrániť najmä zanietení aktivisti. S rastúcimi technológiami strácame záujemČíst dále
Alergici Tak ako pribúda v našich domovoch prachu, máme medzi sebou aj väčšie množstvo alergikov než v minulosti. Medzi ľuďmi panuje názor, že koberce držia prach a tým sa ho v našej domácnosti usadí viac ako keď máme podlahy. Táto teória však nie je jednoznačne potvrdená, pretože prach, ktorý sa usadí na koberci, nelieta vo vzduchu, a ak prášiteČíst dále
Túžba, ciele, motivácia Po prvé, a čo je najdôležitejšie, musiete naozaj chceť naučiť jazyk. Opýtajte sa sami seba upřímne: "Chcem sa naučiť po anglicky?" Ak je vaša odpoveď "Nie", môžete sa k tejto otázke vrátiť neskôr, keď budete pripravení odpovedať pozitívne. Stanovte ciele a dosiahnite ich. Často je veľmi ťažké pochopiť seba a objektívne zhodnotiťČíst dále
Samozrejme, internet dokáže toho oveľa viac, ako len priniesť vašu obľúbenú show na vašu veľkoplošnú televíziu. Je to viac než len miesto, kde si zaplatíte účty a kúpite knihy. Toto neuveriteľné miesto nazývané World Wide Web je tiež silným nástrojom na sebarealizáciu. Tu je päť spôsobov, ako využiť internet seba zlepšenie a rast: 1.HľadanieČíst dále
Nastavte si len jeden alarm Timothy Morgenthaler, americký expert na spánok, tvrdí, že väčšina ľudí získa viac odpočinku, ak by si nastavili jediný alarm a naučili sa naň prebudiť. Neodpovedáte dobre na hlučné budíky? Zvážte použitie budíka na svetelnú terapiu na simuláciu východu slnka. Nielen, že vám ušetrí ušné bubienky, ale začnete každý deň sČíst dále
Nevhodné osvetlenie bytu môže byť omnoho závažnejší problém, ako si myslíte. Viacero výskumov preukázalo, že sa nedostatok prirodzeného denného svetla v interiéri odzrkadľuje na našom zdraví. Ľudia, ktorí sa trvalo zdržiavajú v miestnostiach s umelým svetlom sú náchylnejší na vznik rakoviny prsníkov, a kardiovaskulárnych chorôb. Platí, čím viac okien- tým lepšie. Jednoduchší spôsob ako do bytu vpustíteČíst dále
Je čas odhodiť balíček čipsov a vymeniť ho za niečo zdravšie, za čo vám bude telo v budúcnosti veľmi vďačné. Jedlo a všeobecne potraviny by mali do seba príjemne zapadať a naša strava by mala byť pestrá, chutná a z výživového hľadiska aj nutrične vyvážená a zdravá. Tieto body by si mal zapamätať každý človek, či už sa venuje športu, alebo nie.Číst dále